26 Şubat 1984 tarihinde, Ankara'da dünyaya geldi. İlk okul ve Lise eğitimini Ankara TED Kolejinde gördü. Üniversite eğitimin ise Başkent Üniversitesi'nde görmüştür. Arkadaşlarının desteğiyle Türkiye'nin Yıldızları adlı yarışma programına katılmıştır. Yarışmada beğeni toplamayı başararak 2. olmuştur. Yarışma programının ekibinde bulunan Tomris Giritlioğlu'nun kardeşi, ona Beren Saat'ten söz edince, oyunculuk kariyeri bu şekilde başlamıştır. İlk dizi deneyimini
2004 yılında Aşkımızda Ölüm Var ile yaşamıştır. Ardından 2005 yılında
Aşka Sürgün adlı dizide rol aldı.
TÜRKİYENİN YILDIZI OLDU
Hatırla Sevgili adlı dizide oynadığı başrolle Türk halkının beğenisini toplayan Beren saat 2008 yılında ilk sinema filmi olan Güz Sancısı'nda başrol oynadı. Tüm Tükiye'de sansasyon yaratın dizi Aşk-ı Memnu'daki Bihter karakteriyle kariyerinin doruk noktasına ulaşan genç yıldız İkinci sinema filmi olan Gecenin Kanatları'nda da başrol oynadı. Boş zamanalrında dans etmekten ve tenis oynamaktan hoşlanan Beren Saat ileri derece İngilizce ve İspanyolca bilmektedir.
