















Zengin ve ünlü insanların şaşırtıcı uyku alışkanlıklarını sizler için derledik.
Başarının sırrı sadece çok çalışmakta değil bir günde kaç saat uyanık kaldığınız ile alakalı olabilir.
Zira kendi alanlarında zirveye ulaşmış isimlerin uyku alışkanlıkları bunu kanıtlar nitelikte. İşte tarihe mal olmuş isimlerin ilginç uyku düzenleri...
CHURCHİLL İkinci Dünya Savaşı'nda Nazi Almanya'sına karşı gösterdiği direnç ile adını tarihe yazdıran eski İngiltere Başbakanı Churchill için şekerleme yapmak çok önemliydi.
Churchill bu şekerlemeler ile birlikte her gün en az 7 saat uyuyordu.
Nikola Tesla Bilim dünyasına damgasını vurmuş kişilerden biri olarak kabul gören Nikola Tesla ise günde sadece 2 saat uyuyordu.
Tesla'nın bu uyku düzeni 25 yaşındayken ağır sinir bozukluğu yaşamasına neden olmuştu.
EDİSON Edison da Tesla gibi uykunun zaman kaybı olduğunu düşünenlerdendi ve günde sadece 3 saat uyuyordu.
Thomas Alva Edison, 20. yüzyıl yaşamını icatlarıyla büyük bir şekilde etkileyen Amerikalı mucit ve iş adamıdır.
LEONARDO DA VİNCİ Leonardo Da Vinci, Uberman uyku döngüsü olarak bilinen süper adam uyku sistemini takip ediyordu.
Bu uyku sistemine göre her 4 saatte bir 20 dakika kestiriyordu. Da Vinci bu yöntem ile günde sadece 2 saat uyuyordu.
Leonardo di ser Piero da Vinci, Rönesans döneminde yaşamış İtalyan hezârfen, döneminin önemli bir filozofu, astronomu, mimarı, mühendisi, mucidi, matematikçisi, anatomisti, müzisyeni, heykeltıraşı, botanisti, jeoloğu, kartografı, yazarı ve ressamdır.
MOZART Mozart ise gece 1'e kadar beste yapıyordu ve sadece beş saat uyuyordu.
Asıl adı Wolfgang Amadeus Mozart olan, Klasik Batı Müziği'nde Klasik dönemin etkili ve üretken bestekarlarından biridir.
RİCHARD BRANSON Ünlü milyarder Richard Branson en fazla 6 saat uyuyor. Branson güne iyi bir başlangıç yapmak için her sabah 5’te kalkmaya gayret ediyor ve her sabah spor yapıyor.
Sir Richard Charles Nicholas Branson, İngiliz yatırımcı, iş adamı, 350'den fazla şirketi bulunan Virgin şirketler grubunun CEO'sudur.
Sigmund Freud da günde 6 saatten fazla uyumayan isimlerden.
Sigmund Freud, psikanaliz kurucusu olan Avusturyalı nörolog.
Kişiliğin 5 farklı dönemden geçerek geliştiğini öne süren Psikanalitik kuramın kurucusudur.
OBAMA ABD'nin ilk siyahi başkanı olarak adını tarihe yazdıran Obama da çok uzun saatler uyumayanlardan. Obama günde 6 saatten fazla uyumuyor.
Barack Hussein Obama, Amerika Birleşik Devletleri'nin eski devlet başkanıdır.
İlk olarak 4 Kasım 2008'de yapılan 2008 ABD başkanlık seçimleri'nde ABD'nin 44. devlet başkanı seçilmiştir.
Voltaire, her gece düzenli olarak sadece 4 saat uyuyordu.
François Marie Arouet, Fransız yazar ve filozoftur. Daha çok mahlası Voltaire olarak tanınmıştır.
Fransız devrimi ve Aydınlanma hareketine büyük katkısı olmuştur.
ABD Başkanı Donald Trump, günde sadece 3 saat uyuyor.
Donald John Trump Amerikalı iş adamı, siyasetçi ve Amerika Birleşik Devletleri'nin günümüzdeki başkanı.
'Demir Lady' olarak da anılan eski İngiltere Başbakanı Thatcher geceleri sadece 4 saat uyuması ile ün yapmıştı.
Margaret Hilda Thatcher Britanyalı siyasetçi.
Birleşik Krallık'ta en uzun süre başbakanlık yapan kişi ve ülkenin ilk kadın başbakanı. Yakın tarihte ülkeyi en çok etkileyen kişilerden oldu.
Benjamin Franklin erken kalkmanın önemini savunanlardandı ve erken yatıp, 6 saatlik uykunun ardından güne erkenden başlamasıyla ünlüydü.
Benjamin Franklin, Amerikalı yayımcı, yazar, mucit, felsefeci, bilim insanı, siyasetçi ve diplomattır.