Foto Galeri
Ensonhaber.com
TÜM FOTO GALERİLER

Narın bilinmeyen faydaları

Narın faydaları saymakla bitmiyor. İster tek tek tanelerini yiyerek tüketin, ister suyunu sıkarak için nar, pek çok derdin devası

1/25

Narın idrar söktürücü, kan yapıcı, enerji verici ve tansiyon düşürücü özelliği de vardır.

2/25

Örneğin narda 10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan madde bulunuyor. Narın bilinen bazı faydaları

3/25

Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler.

4/25

Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur.

5/25

Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır.

6/25

Enerji verir, yorgunluğu giderir.

7/25

İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.

8/25

Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur.

9/25

Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller

10/25

İshali (diare) önler tedavide destek sağlar.

11/25

Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.

12/25

Ciltte olumlu katkısı vardır, pürüzsüz görünüm sağlar.

13/25

Cilt enfeksiyonlarında olumlu katkısı vardır.

14/25

Uzmanlar nar suyunun kalbi koruduğunu, damar tıkanıklığını önlediğini ve kansere karşı insan vücudunu koruduğunu belirtiyor.

15/25

Nar, özellikle içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek pek çok hastalıktan korur.

16/25

İçerdiği bazı maddeler sayesinde kolesterol ve şekeri de dengeleyen nar, kalp sağlığını koruduğu gibi, kanser hücrelerinin de gelişmesini engellemektedir.

17/25

İçerdiği bazı maddeler sayesinde kolesterol ve şekeri de dengeleyen nar, kalp sağlığını koruduğu gibi, kanser hücrelerinin de gelişmesini engellemektedir.

18/25

Nar tanelerinden ziyade, tüm meyveden üretilen nar suyunun kırmızı şarap ve yeşil çaya nazaran üç kat daha güçlü antioksidan etkiye sahip olduğu bulunmuştur.

19/25

Meyve kabuğu alkaloit, tanen ve glikozitler içerir. İshal kesici ve kurt düşürücü özelliği

20/25

Kanlı ishalde kullanılır. Meyve kabuğu ekstresinin güçlü virüs ve mikrop öldürücü özelliği de vardır

21/25

Cilt üzerinde enfeksiyon ve yara iyileştirici etki de gösterir. Meyve kabuğu tanenlerinin antioksidan ve anti-tümör etkileri de bilinmektedir.

22/25

Yapılan araştırmalara göre narda, serbest radikallere karşı güçlü etkisi olan çeşitli vitaminler, mineraller, enzimler, antioksidanlar var.

23/25

Bugün için bilinen en güçlü antioksidanlar; C ve E vitaminleri, glutatyon, lutein, N-Acetylcystein, keratonoidler, flavonoidler, koenzim Q-10, alfa lipoik asit ve selenyumdur.

24/25

Narın mikro besin içeriğine bağlı, vücudu ve kalbi kuvvetlendirme, ishali kesme, şerit düşürme, burun poliplerine faydalı olma gibi yararları bulunduğu bazı çalışmalarla ortaya konulmuştur.

25/25