taraftar değil haberciyiz
Son dakika haberleri Türkiye'nin haber sitesinde.
BIST 100
91.083
USD
4,8177
EURO
5,6364
ALTIN
190,78
PETR
71,8500
  • Kilo aldırmayan besinler Kilo aldırmayan besinler Lif açısından zengin ve düşük kalorili olan bu yiyecekler kilo aldırmadan sizi tok tutar. 18.06.2018 - 15:48
  • Gıda intoleransı nedir Gıda intoleransı nedir Gıda intoleransı; bir diğer adıyla 'besin duyarlılığı' veya 'gıda hassasiyeti' olarak biliniyor. 30.05.2018 - 17:14
  • Gülmenin insan üzerinde etkileri Gülmenin insan üzerinde etkileri "Gülmek en iyi ilaçtır" sözünü çok fazla duymuşuzdur. Her ne kadar stresin, üzüntünün olumsuz etkisi varsa gülmenin de çok fazla olumlu etkisi var. 23.04.2018 - 16:12
  • İdeal kilo aralığının önemi İdeal kilo aralığının önemi Yaz geliyor, ideal kilosuna ulaşmak isteyenler, diyetisyenlere ve spor salonlarına koşuyor. Egzersiz ve sağlıklı beslenme ile bunu her zaman koruyabiliriz. 17.04.2018 - 14:41
  • Düşük kalorili bahar yiyecekleri Düşük kalorili bahar yiyecekleri TRT1 ekranlarında her gün yayınlanan 'Doktor Geldi' programında bu hafta düşük kalorili yiyeceklere yer verildi. 16.04.2018 - 17:59
  • Düşük kalorili bahar yiyecekleri Düşük kalorili bahar yiyecekleri TRT1 ekranlarında her gün yayınlanan 'Doktor Geldi' programında bu hafta düşük kalorili yiyeceklere yer verildi. 16.04.2018 - 17:57
  • Bademin vücuda iyi gelen 9 faydası Bademin vücuda iyi gelen 9 faydası Bademin her gün 25 gram yani yaklaşık 20 adet tüketilmesini tavsiye eden Diyetisyen Nur Ecem Baydı Ozman bademin 9 faydasını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 16.04.2018 - 10:49
  • İp atlayarak zayıflayın İp atlayarak zayıflayın Çocukluğumuzun da vazgeçilmezi olan ip atlama kalori yakımında çok faydası var. Herhengi bir mekan gerektirmeksizin her yerde bu sporu yapabiliriz. 12.04.2018 - 13:45
  • Ramazanda kilo almamak için öneriler Ramazanda kilo almamak için öneriler Uzun süren açlık metabolizma hızını düşürüyor. Geç saatte açılan oruçlar ağır yemeklerle kilo almanıza neden olabilir. 04.04.2018 - 11:43
  • Beslenmede kalori hesabı yapılmalı mı Beslenmede kalori hesabı yapılmalı mı Beslenmenin eskiden tamamen kalori hesabına dayalı olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, bilimin gelişmesiyle birlikte bu hesabın tek başına doğru kabul edilmediğini açıkladı. 04.04.2018 - 10:42
  • Lor peyniri kalp-damar ve hipertansiyona şifa Lor peyniri kalp-damar ve hipertansiyona şifa Besin değeri açısından diğer peynirlere nazaran daha düşük yağ ve kolesterol içeriğine sahip olan lor peynirinin 100 gramında 83 miligram kalsiyum ve 11 gram protein bulunuyor. 30.03.2018 - 10:12
  • 30'lu yaşlar altın yılı olarak nitelendiriliyor 30'lu yaşlar altın yılı olarak nitelendiriliyor Tüm dünyada kadınların 30'lu yaş döneminde hayatlarında verdiği diğer önceliklerden dolayı kendilerini ihmal etmesi üzerine alınan kilolardan bahsediliyor. 28.03.2018 - 14:49
  • Diyet hataları yüzünden kilo vermek zorlaşıyor Diyet hataları yüzünden kilo vermek zorlaşıyor Sağlıklı ve dengeli kilo vermenin düzenli ve ölçülü beslenmeyle mümkün olduğuna dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, kilo verme ve diyet süreçlerinde yapılan diyet hataları yüzünden kilo vermekte zorluklar çekildiğini ifade ediyor. 22.03.2018 - 14:20
  • Şok diyetler ve detokslar ne kadar sağlıklı Şok diyetler ve detokslar ne kadar sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, hızlı kilo vermek ya da ödem atmak amacıyla yapılan detoks ve şok diyetler hakkındaki rivayetlere açıklık getirdi. 16.03.2018 - 10:25
  • Hiçbir kahveyi yanında su olmadan tüketmeyin Hiçbir kahveyi yanında su olmadan tüketmeyin Sadece Türk Kahvesi'nin yanında değil, Espresso, Americano, Latte, Cappuccino, Mocha, Filtre Kahve'nin yanında da kilo almamak için su için. 14.03.2018 - 16:43
  • Evde turşu kurmak isteyenlere 9 uyarı Evde turşu kurmak isteyenlere 9 uyarı Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, kabından tuzuna ev turşusu yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 12.03.2018 - 10:40
  • Kıyafetlerimizi neden ütülemeliyiz Kıyafetlerimizi neden ütülemeliyiz Siz çamaşırlarınızı neden ütülüyorsunuz? Yoksa sadece kırışıklıkları için mi? 01.03.2018 - 15:11
  • Diyetlerde sık yapılan 5 hata Diyetlerde sık yapılan 5 hata Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, yaklaşan bahar ile birlikte kilo vermek isteyenlerin yaptıkları büyük hatalara dikkat çekti ve zayıflamanın öncelikle karar vermekten geçtiğinin altını çizdi. 28.02.2018 - 10:34
kalori Videoları
Düşük kalorili bahar yiyecekleri nelerdir
Beslenmede kalori hesabı yapılmalı mı
10 bininci takipçiyi 10 bin kalorilik pastayla kutladı
Çorum'da kalorifer kazanı bomba gibi patladı