Sağlık Haberleri

Ramazan'da açlık ataklarına karşı dikkat... Ramazan ayı boyunca yaşanan açlık atakları sizi korkutmasın. Bu olağan bir durumdur ancak nasıl baş edeceğinizi de bilmeniz gerekiyor... Ramazan'da su kaybına dikkat! Sonu ölümcül olabilir Ramazan ayında oruç tutanlar için su tüketimi azalır ve vücut susuz kalabilir. Bu nedenle Ramazan'da sıvı kaybının önüne geçmek gerekiyor. Ramazan ayı boyunca dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Sahurdan hemen sonra uyumayın... 1 haftanın geride kaldığı Ramazan ayı süresince sağlıklı beslenmek ve sahur öğünü oldukça önem taşıyor. Bu nedenle sahurda hafif beslenmek kadar, biter bitmez uyumamanın da önemi oldukça büyük. İşte aksi durumda yaşanabilecek sağlık sorunları... Oruç tutmak tüm bedeni yeniliyor ve kalbi koruyor! Kalbe faydaları bakın nelermiş... Kalp sağlığını korumak isteyenler Ramazan ayını es geçmesin. Orucun kalp sağlığı üzerindeki faydaları saymakla bitmiyor. Ramazan'da sakın sütlü tatlılardan vazgeçmeyin! Yoksa... İşte nedeni Ramazan ayında tatlı yemeden iftarı tamamlamayan olanlar için sütlü tatlılar ideal olarak gösterildi. Güllaç ve sütlaç gibi tatlıları masanızdan eksik etmeyin. Bakan Koca'dan Konya'ya 2 yeni hastane müjdesi Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın katılımıyla gerçekleştirilen AK Parti Konya mitinginde yaptığı konuşmada bin yatak kapasiteli şehir hastanesi konseptinde 2 yeni hastane inşa edileceğini söyledi. Sahurda doğru beslenin, iftara kadar dinç kalın! Bu besinler masanızdan eksik olmasın Sahurda doğur beslenmek ve doğru besinleri tüketmek iftara kadar hem dinç kalmanıza yardımcı olacak hem de midenizi koruyacak. Fahrettin Koca: İstanbul'da beş ilçe 4924 Sayılı Kanun kapsamına alındı Sağlık Bakanı Koca, verilen ilave 9 bin kadro sonrası Esenyurt ve Arnavutköy'ü de 4924 Sayılı Kanun kapsamına aldıklarını belirterek, İstanbul'da böylece 3 ilçede 4924 Sayılı Kanun'la devam eden durumun 5 ilçeye çıkartıldığını aktardı. Araç sahiplerine yeni şart: Uyku apnesi olanlar tedavi olmazsa ehliyet alamayacak ASYOD Uyku Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mehmet Karadağ, uykunun sağlığın altın anahtarı olduğunun altını çizerek, "Ehliyet için sağlık raporu alırken uyku apnesi sendromunun sorgulanması artık yasal bir zorunluluk" dedi. Bugün Dünya Uyku Günü! Fazla uyumanın zararları neler olabilir? Uykunun hem yararı hem de zararı vardır. Ancak ideal süre 7 ile 9 saat arasında belirlenirken, dengede kalmak ise oldukça önemli. Ramazan'ı sağlıksız geçirmeyin! İftar ve sahurla ilgili bu detay sizi şaşırtacak! Ramazan ayında iftar ve sahurda yenilen yemekler sağlık için oldukça önemli... İftarda dengeli yemek ve sahursuz oruç tutmamak gerekiyor. Bakan Koca: 4 yıl sonra 51 bin uzman hekim daha kadromuza katılacak Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, "Şu an uzman hekim sayımız Sağlık Bakanlığı hastanelerimizde 51 bin. Yapılan düzenleme sonucunda 4 yıl sonra 51 bin uzman hekim daha kadromuza katılacak. Uzman hekim sayısı 2 katına çıkacak. 4 yıl sonra geleceğimiz nokta, ülkemizin gelecek 30 yıllık uzman hekim ihtiyacını karşılayacak." dedi. Ramazan'da midenizi koruyun! Bu uygulamaları 1 ay boyunca yapın... Ramazan ayında mide sağlığını korumak oldukça önemlidir. Bunun en önemli noktası ise sağlıklı besinler tüketmekten geçiyor. Sağlık Bakanı Koca'dan 14 Mart Tıp Bayramı mesajı Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 14 Mart Tıp Bayramı dolayısıyla sosyal medya hesabından bir mesaj yayınladı. Koca, hekim ve hekim adaylarının bayramını kutladı. Kovid-19'un ortalama yaşam süresini 1,5 yılı aşkın kısalttığı belirlendi Kovid-19 salgını sonucu dünya genelinde beklenen yaşam süresinin 2019 ile 2021 arasında 1,5 yılı aşkın azaldığı ortaya çıktı.