KARBONHİDRAT TÜKETİMİNİ EN AZA İNDİRİN
Yüksek şeker içeren gıdalardan ve doğal olmayan meyve sularından uzak durun.
VÜCUDUNZU TOKSİNLERDEN ARINDIRIN
Mevsimsel detoks, toksinleri dışarı atarak metabolizmanızın hızlanmasını ve genel sağlığınızın korunmasını sağlayacak etkili bir yoldur.
Şu da bilinmelidir ki aşırı detoks diyetleri yarardan çok zarar getirebileceği için aşırıya kaçılmamalıdır.