Diyet yapıyor olabilirsiniz veya bir hastalık sebebiyle bazı ürünleri yiyemiyor olabilirsiniz. Ancak piyasada bulunan her gıdayı diyet veya şekersiz diye almaya kalkmayın. Yanılırsınız, hem de çok...
Bir markete gittiğinizde kendinizi diyet gıdalar bölümünde bulanlardan mısınız? Formada kalmak için üzerinde “diyet veya light” yazan ürünler tüketerek form koruduğunu düşünenlerden misiniz? Yanılıyorsunuz, yediklerinizin hepsi diyet gıdası değil!