Her ne kadar zararlı olduğu bilinse de pek çok insan gününü tatlı yemeden geçirmiyor. Öyle ki tatlı yeme isteği zaman zaman kriz haline bile gelebiliyor. Durum böyle olunca kilolar geri geliyor. Pek çok kişinin doğru yönetemediği tatlı krizini aşmak ise bazı önerilerle mümkün...
Tatlı; birçoğumuzun vazgeçilmezleri arasında yer alırken, kadınlar çok daha fazla seviyor. Tatlı yenildiğinde seratonin ve endorfin salgılanıyor. Bu nedenle de en küçük bir mutsuzlukta tatlıya yönelim artıyor.