Euro
9.7387
0.37%
Dolar
8.1811
0.32%
Altın
457.02
-0.06%
Borsa
1.393
0%
Bitcoin
489.428
-0.68%
6ºC
İstanbul
Çok bulutlu 6 C

    Hipotermi nedir

    Hipotermi 37C olan normal vücut sıcaklığınızın 35C'nin altına düşmesi halinde meydana gelen rahatsızlıktır
    • 14.03.2013 - 08:03
    Hipotermi nedir

    Hipotermi nedir #1

    Genellikle uzun süreli olarak soğuk ortama maruz kalmaktan kaynaklanır. Hipotermi genellikle yağmur, rüzgâr, kar veya soğuk suya maruz kalma gibi faktörler tarafından tetiklenir.

    Çok uzun süreyle soğuğa maruz kalırsanız, vücudunuzun savunma mekanizması
    daha fazla ısı kaybetmenizi engellemeye çalışır. Titremeye başlar ve majör
    organlarınızın sıcaklığını normal düzeyde tutmaya çalışırsınız. Cilde olan kan akışı azalır ve ısı yaratmak üzere hormonlar salgılanır. Eğer vücut enerjisi tükenmişse, hipotermi yaşamı tehdit eden boyutlara ulaşabilir. Özellikle yaşlı insanlar ve kolay hareket edemeyen hastalar hipotermiye karşı daha hassastırlar.

    Bebekler de vücutlarının sıcaklık düzenleyici işlevi henüz tam gelişmediğinden
    hipotermi için risk grubundadır. Uzun süreli olarak soğuk bir odada kalırlarsa hızla ısı kaybederler.

    BELİRTİLER

    Hipotermi belirtileri soğuğa ne kadar süreyle maruz kaldığınıza bağlı olarak hafif,
    orta şiddetli ve şiddetli olabilir. Hafif hipotermi belirtileri titreme, ellerin ve ayakların soğuk olması, kol ve bacaklarda uyuşma, ellerde beceri kaybı ve enerjinin düşük olmasıdır.

    Hipoterminin orta şiddetli belirtileri ise şiddetli ve kontrol edilemez titreme,
    yuvarlayarak ve yavaş konuşma, solunum ve nabzın yavaş olmasıdır. Düşünmekte ve etrafınızda olan biteni algılamada zorluk çekersiniz. Hareketlerinizi kontrol etmeyle ilgili sorunlar yaşayabilirsiniz. Ayrıca korkak ya da mantıksız davranabilir, hafıza kaybı ve uyku hali gibi belirtiler yaşayabilirsiniz.
    Şiddetli hipotermi belirtileri yaşamaya başlamışsanız, ellerinizin, ayaklarınızın,
    kollarınızın ve bacaklarınızın kontrolünü kaybedersiniz. Titreme durur ve bilincinizi kaybedebilirsiniz. Solunum çok yavaşlar veya tamamen durur; nabzınız yavaşlar, düzensizleşir veya durur. Ayrıca adaleleriniz kasılabilir ve göz bebekleriniz genişleyebilir.

    Hipotermi geçiren bebeklerin cildi soğuyabilir, çok sessiz ve normalde olduğundan daha tepkisiz olabilirler ve beslenmeyi reddedebilirler.

    NEDENLERİ

    Hipotermi aşırı üşüme nedeniyle meydana gelir. Uzun süre boyunca soğuk
    ortamlara maruz kalmanın ardından görülür. Vücudunuzu sıcak tutmaya yetecek kadar kalın giyinmemişseniz veya başınıza herhangi bir şey giymemişseniz (vücut sıcaklığının %20'si kafa bölgesinden kaybedilir) hipotermi riski artar.

    Çok soğuk olmayan havalarda da hipotermi geçirmek mümkündür. Örneğin
    yağmurda sırılsıklam ıslanıp ardından iyice kurumadan soğuk bir rüzgâra maruz
    kalmanız halinde de hipotermi geçirebilirsiniz. Su cildinizden buharlaşırken, vücut
    sıcaklığınız düşer.

    Belli gruplar hipotermi geçirme riski taşır. Örneğin yaşlılar, evsizler ve ekstrem
    sıcaklıklarda yapılan aktivitelere katılan dağcılar, yürüyüşçüler ve kayakçılar gibi.
    Kendinize gerektiği gibi bakabilme yeteneğinizi etkileyen bir rahatsızlığınızın
    olması halinde de hipotermi sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Alkolikler, ilaç kullananlar ve bir kaza sonrasında iyileşmekte olanlar risk grubundadır. Soğuk odalarda bırakılan bebekler de (12 aylıktan daha küçük olanlar) sıcak tutulmazlarsa hipotermi riski ile karşı karşıya kalırlar.

    TANI

    Hipotermi tanısı gösterdiğiniz belirtiler esas alınarak konur. GP'niz bir termometre
    kullanarak vücut sıcaklığınızı ölçer. Vücut sıcaklığınız 35°C'nin (95°F) altındaysa
    bu hipotermi geçirdiğinizi gösterir.

    GP'niz hipotermi tanısı koyduğunda, elektro kalp grafisi (EKG) çekebilir. Bu sayede soğuk havanın kalbinizi ne oranda etkilediği belirlenir. Rutin kan tahlilleri de diğer organların etkilenip etkilenmediğini gösterir.

    TEDAVİ

    Hipotermi geçiren insanlar tedavi edilmezlerse, çok kısa süre içinde çok
    hastalanabilir, bilinçlerini yitirebilir ve ölebilirler.

    Hipotermiden şüpheleniyorsanız, acil servisi arayın ve derhal tıbbi yardım alın.
    Tıbbi yardım almanız mümkün değilse, vücut sıcaklığının daha fazla düşmesini
    engellemeniz gerekir. Dışarıdaysanız, ortamdan korunmak üzere barınabileceğiniz bir yer bulun. Islak giysilerinizi değiştirin ve daha fazla ısı kaybetmemek için el ve ayakları örterek sıcak tutun.

    Vücuttaki majör organları koruyabilmek için, önce vücudun orta kısmını ısıtın. Bir
    uyku tulumu, acil durum "uzay" battaniyesi, cilt teması, kuru battaniye, havlu veya
    çarşaf kullanın.

    Hipotermi genellikle kademeli olarak gelişir. Vücut yaşlandıkça soğuğa karşı daha
    az duyarlı hale gelir, bu nedenle yaşlılar sıcaklıktaki düşüşü fark etmeyebilirler.
    Kişiyi kademeli olarak ısıtın, çünkü sıcak banyo gibi bir yöntemle kişiyi hızlı bir
    şekilde ısıtmak soğuk kanı kalbe ve beyne çok ani bir şekilde gönderebilir. Sıcak
    bir içecek de (alkollü olmamak kaydıyla) işe yarayacaktır.

    İlginizi Çekebilir

    Görüş Bildir