Kinezyoloji nedir

Biyoenerjik iyileştirme metodlarından biri olan Kinezyoloji hareketli kaslardaki enerji akışının kontrolü anlamına gelir.

Kinezyoloji nedir

En önemli kinezyoloji metodu 'adele testleri'dir. Bu test sayesinde adele sistemindeki dengesizlikler ortaya çıkar.

Metodu uygulayan uzman kaslar üzerine hafif basınç uygular. Sorun olmayan adeleler bu basınca dayanırken sorunlu olan adeleler karşılık verir. Böylece vücuttaki enerjinin tıkandığı noktalar ortaya çıkarılır ve bu bölgeleri iyileştirmek için masaj ve bazı rahatlama teknikleri uygulanır.

Kinezyoloji;

- Kaslara destek olur.

- Zayıflamış kaslarda kas kontraksiyonlarını arttırır.

- Kas yoğunluğunu azaltır.

- Kasların aşırı kasılmasını ve gerilmesini azaltır.

- Kas krampını, ağrısını ve sakatlanmasını azaltır.

- Vücut sıvılarının akımında etkilidir.

- Kan ve lenf dolaşımını arttırır.

- Analjezik endojenleri aktive eder.

- Eklem problemlerinin düzeltilmesinde etkilidir.