Deniz Seki 1 ayda altı kilo verdi

Deniz Seki 1 ayda altı kilo verdi

Bugüne kadar birçok diyet ve detoks programını denemesine rağmen bir türlü eski formuna kavuşamayan şarkıcının, diyetisyen yardımıyla bir ayda altı kilo verdiği ifade edildi.

BAŞARISIZ OLDU

Ünlü şarkıcı daha önce diyet kampına girip, yoga ve meditasyonla detoks yapmıştı. Aynı zamanda pilates yapan Seki, bu yöntemle de başarısız olmuştu.

PROTEİNİ DENGELİYOR

Uyguladığı diyet listesine göre şarkıcı, protein bazlı diyet olan Dukan'ın aksine, karbonhidratı oranında tüketerek kilo verdi. Öğlen öğünlerinde makarna, pilav, bulgur ve simit yiyen sanatçı, akşam da sebzeyle karışık balık tavuk et ağırlıklı besleniyor.