BBC'nin haberine göre, Hollandalı bilimadamlarının yaptığı araştırma, hastaneler, bürolar ve evlerde konfor sağlayan yüksek ısının, vücudun ısınmak için fazladan kalori harcama ihtiyacı duymamasına neden olabileceğini gösterdi.
Maastricht Üniversitesi Tıp Merkezi'nde görevli bilimadamları, vücudun doğru dengesi için 19 derece sıcaklığın yeterli olduğunu bildirdi.
ISI DÜŞÜŞÜ KALORİ YAKIMINA YARDIM EDİYOR
Bilimadamlarının raporunda, insanların vakitlerinin yüzde 90'ını kapalı ortamlarda geçirdiğine dikkat çekildi ve ortamdaki ısı düşüşünün, biraz kalori yakılmasına yardımcı olabileceği belirtildi.
Doktor Wouter van Marken Lichtenbelt, 19 derece sıcaklığın vücut için yeterli olduğunu belirterek, hafif soğuk ortamda sarf edilen enerjinin yüzde 6 seviyesinde artış gösterdiğini ve bunun uzun vadede gerçekten fark yaratabileceğini söyledi.
Öte yandan bazı bilimadamları, ısının düşürülmesinin, insanları sadece daha fazla yiyecek tüketmeye kışkırtacağı görüşünü savunuyor.
Daha Fazla Yorum Yükle
0 Yorum Yapılmış