taraftar değil haberciyiz
Son dakika haberleri Türkiye'nin haber sitesinde.
5.7792
6.5222
1381.21
94244.06
256.572

Yulaf nasıl yapılır

Sağlıklı beslenmenin önemi arttıkça yulaf yemek de yaygınlaşıyor.

Whatsapp ile paylaş

Uzun yıllardır beslenmenin bir parçası olarak görülen yulaf, farklı şekilllerde hazırlanabilir.

Yulaf nasıl yapılır

MEYVELER EKLENEBİLİR

Diyet için daha çok tercih edilen yulaf, sindirim sisteminden geç boşaldığı için tokluk hissi veriyor. Dileyen çilek, muz ve üzüm gibi meyveler de ekleyebilir.

Yulaf nasıl yapılır

BİRAZ PİŞİRİN

Yulaf; süt ve yoğurtla karıştırılarak tüketilir. Sütle karıştırıldığında ise biraz pişirilmesi öneriliyor.

Bu reklam google tarafından sağlanıyor?
YORUMLAR (üye olmadan da yorum yapabilirsiniz)
[+] Görüş bildir