taraftar değil haberciyiz
Son dakika haberleri Türkiye'nin haber sitesinde.
Dolar
6.27255
Euro
7.371
Altın
1197.33
Borsa
97988.16
Gram Altın
241.552
  • Hırsızlık yaptı, İstiklal Marşı ezberleme cezası aldı Hırsızlık yaptı, İstiklal Marşı ezberleme cezası aldı Ardahan'da halı sahadan spor malzemesi çalan 15 yaşındaki M.K denetimli serbestlik yükümlülüğü gereğinde Gençliğe Hitabe ve İstiklal Marşı'nı ezberleyecek. 14.09.2018 - 08:57
  • Diyetisyenler 'yağsız diyet olmaz' diyor Diyetisyenler 'yağsız diyet olmaz' diyor Kilo vermek uğruna yağı hayatından çıkaranlar, çeşitli sağlık sorunları ile karşı karşıya kalabiliyor. Uzmanlar, diyet sırasında mutlaka zeytinyağı tüketilmesini öneriyor. 12.09.2018 - 16:03
  • Diyetisyenler 'yağsız diyet olmaz' diyor Diyetisyenler 'yağsız diyet olmaz' diyor Kilo vermek uğruna yağı hayatından çıkaranlar, çeşitli sağlık sorunları ile karşı karşıya kalabiliyor. Uzmanlar, diyet sırasında mutlaka zeytinyağı tüketilmesini öneriyor. 12.09.2018 - 15:45
  • Diyete sadık kalmanın 5 yolu Diyete sadık kalmanın 5 yolu Peki diyet programına sadık kalmak neden bu kadar zor? Herbalife Nutrition’ın Beslenme ve Eğitimden Sorumlu Kıdemli Direktörü Susan Bowerman anlatıyor… 11.09.2018 - 15:29
  • Yaz bitti ama diyete devam Yaz bitti ama diyete devam Yaz bitti, havalar sıcaktı, bol bol yüzdük, aldığımız kilolaları belki böylece biraz tolere ettik. Ancak şimdi tekrar normal rutinimize girerken beslenmeye de dikkat etmemiz gerekiyor. 05.09.2018 - 16:09
  • Sağlıklı beslenenlere özel en iyi 5 rota Sağlıklı beslenenlere özel en iyi 5 rota Seyahat ettiğimiz yerlerde sağlıklı beslenmemiz mümkün mü? Tabii ki evet! Dünyanın dört bir yanından ‘süper gıda’ alternatifleri için en iyi 5 rotayı seçtim. 28.08.2018 - 11:50
  • Sağlıklı beslenenlere özel en iyi 5 rota Sağlıklı beslenenlere özel en iyi 5 rota Seyahat ettiğimiz yerlerde sağlıklı beslenmemiz mümkün mü? Tabii ki evet! Dünyanın dört bir yanından ‘süper gıda’ alternatifleri için en iyi 5 rotayı seçtim. 28.08.2018 - 11:35
  • Vitamin eksikliğini önlemenin yolları Vitamin eksikliğini önlemenin yolları Vücudumuz için gerekli, güneşin zararlı etkilerinden koruyan, toksinlerden arındıran ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiren vitaminler eksik olduğunda pek çok ciddi sağlık sorunu ortaya çıkabiliyor. 16.08.2018 - 17:16
  • Kilo vermek için yapılan en büyük hata Kilo vermek için yapılan en büyük hata Uzm. Dyt. Gizem Keservuran, kilo vermek için yapılan en büyük hatalardan birinin ekmeği kesmek olduğunu anlattı. 15.08.2018 - 16:22
  • Gandhi'den sağlıklı bir yaşam için 12 kural Gandhi'den sağlıklı bir yaşam için 12 kural Mahatma Gandhi’nin Bilgelik Kitabı’nda verdiği sağlıklı bir insan olmak için öngörülmüş kurallar nelerdi? 07.07.2018 - 16:19
  • Dondurma yemek için sağlıklı 8 neden Dondurma yemek için sağlıklı 8 neden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan dondurmanın bilinçli ve aşırıya kaçmamak kaydıyla tüketildiğinde sağladığı 8 faydasını anlattı, önemli bilgiler verdi. 02.07.2018 - 14:22
  • Veganlık tam olarak nedir Veganlık tam olarak nedir Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Gizem Gök, veganlıkla ilgili merak edilenleri ve sağlığımız üzerindeki etkilerine açıklık getirdi. 22.06.2018 - 16:48
  • Kiloyu göbekten alanlara öneriler Kiloyu göbekten alanlara öneriler İşte göbeğinden kilo alanların bilmesi gereken 9 yiyecek. 22.06.2018 - 04:11
  • Kilo vermeyi engelleyen sabah alışkanlıkları Kilo vermeyi engelleyen sabah alışkanlıkları İşte ekstra kilo almaya neden olduğu bilimsel olarak kanıtlanan sabah alışkanlıkları. 19.06.2018 - 16:18
  • Yazın şişmanlatan nedenler Yazın şişmanlatan nedenler İşte siz farkında olmadan yazın şişmanlamanızı sağlayan 6 neden. 18.06.2018 - 15:42
  • Sağlıklı bir şekilde zayıflamanın yolu probiyotikler Sağlıklı bir şekilde zayıflamanın yolu probiyotikler Türkiye’de Fitoterapi alanında eğitim alan ilk tıp doktorlarından Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, sağlıklı bir şekilde kilo vermenin yollarını anlattı. 18.06.2018 - 13:08
  • Bikini Diyeti Bikini Diyeti Diyetisyen Emre Uzun yaz ayına fit girmek için yapmanız gereken püf noktaları veriyor. Günlük alınması gereken kalori değerlerine göre verilen diyet listesi ile 1 ayda 5 kg vermeniz de mümkün. 14.06.2018 - 15:18
  • Spor yaparken kullanabileceğiniz şık ve rahat saç modelleri Spor yaparken kullanabileceğiniz şık ve rahat saç modelleri Saç Artisti Doğan Çelik, içerisinde bandanalı, renkli saç iplerinin olduğu, spor yaparken size ilham verecek saç modellerini 2018 trendleri ile harmanlayarak tavsiye etti. 06.06.2018 - 14:42
Diyet Videoları
Vücut tipine göre diyet var mı
Şok diyetler ve detokslar ne kadar sağlıklı
Ton balıklı diyet makarna tarifi
Diyet sandviç tarifi