Ayaklarınızı 10 dakika tutun, yeniden doğmuş gibi olun...

Ayaklarımız, vücudumuzun akupunktur noktaları olduğundan tedavi sürecine inanılmaz bir katkı sağlar.

Birçok rahatsızlık, ayaklara uygulanan doğru tedavi ile iyileşme sürecine gidebilir.

Tam tersi olarak ayaklarımızın soğuk olması hastalıklara da sebebiyet verebilir. Örneğin sindirim sistemi sorunları, üşütmek, kısırlık gibi...

Bu nedenle ayak bakımı düzenli olarak yapılmalıdır. Ayaklarımızın altından bileklerimize kadar uygulanan dinlendirici bir yöntem olarak "tuzlu su" dikkat çekiyor.

İşte faydaları

Tuzlu su, ayaklardaki bakteri ve mantarların çoğalmasını önleyebilir, bu da ayak kokusunu azaltabilir.

Tuzlu su, ayaklardaki tahriş ve iltihabı hafifletebilir, özellikle de mantar enfeksiyonlarına karşı koruyucu olabilir.

Ayakları tuzlu suda bekletmek ayak derisini yumuşatır ve ölü deri hücrelerini ve kalınlaşmış cildi gidermeye yardımcı olabilir.

Ayaklar için tuzlu su stresi azaltıcı bir etkiye sahip olabilir. Özellikle de sıcak su ile birlikte uygulandığında rahatlatıcı bir deneyim olabilir.