Uzmanlar, vücut sağlığını korumak için önemli bir yolu olan kemik suyunun faydalarını vurguluyorlar.
Düzenli olarak tüketilen kemik suyunun, hem hafızayı güçlendirdiğini hem de beyin gelişimini olumlu yönde etkilediğini belirtiyor.
Özellikle çorbalarda hem lezzet hem de şifa versin diye kullanılan kemik suyu cilt sağlığına da destek veriyor.
Kemik suyu, doğal bir kolajen deposu olarak da biliniyor ve cildi güçlendirmeye yardımcı oluyor.
Uzmanlar, sağlıklı bir cilde ve genç görünüme sahip olmak için her gün 1 bardan kemik suyu içilmesini öneriyor. İşte kemik suyunun faydaları…
Kemik suyunun faydaları
Kemik suyunun içeriğindeki jelatin, kondroitin ve glukozamin gibi bileşenler, menopoz dönemi kemik erimesini ve eklem hastalıklarını önlemede önemli bir rol oynuyor.
- Soğuk algınlığını önler
- Hafızayı güçlendirir Alzheimer’ ı önler
- Antioksidan özelliği sayesinde uykusuzluğa bağlı stresi azaltır
- Gelişme çağı çocuklarda büyüme hormonu salınımını uyarır
- Ameliyat sonrası yara iylesmesini hızlandırır
