Sporda akıttığınız ter boşa gitmesin
Spor yaptıktan sonra dökülen terin boşa gitmesini istemiyorsanız, uzmanların uyarılarını dikkate almanız gerekiyor. Uzmanlara göre protein ve karbonhidrat alımı oldukça önemli.
Giriş:
Haber Merkezi
Ensonhaber'i Google News'te takip edin.
Abone Ol