Göbek yağlarına iyi gelen besinler
Göbek yağlarına iyi gelen besinler
Giriş:
20.04.2014 - 00:00
Güncelleme:
Soğuk patates Patates soğukken daha fazla lif içerir. Bu lifler açlık hissine karşı etkili olan hormonların üretilmesinde etkilidir. Ayrıca soğuk patatesteki nişasta, lif, vitamin ve mineraller yağ yakımını hızlandırır.