Gripten koruyan meyveler
Gripten koruyan meyveler
Kış geliyor, soğuk etkisini göstermeye başladı, peki ya gripten nasıl korunmalıyız,işte gripten koruyan meyveler.
Giriş:
24.09.2013 - 00:00
Güncelleme:
Kış geliyor, soğuk etkisini göstermeye başladı, peki ya gripten nasıl korunmalıyız,işte gripten koruyan meyveler. PORTAKAL C vitamini yönünden oldukça zengindir. Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek hastalıklara karşı korur. Portakal içerdiği A, B1, B2, P vitaminleri, potasyum, kalsiyum ve magnezyum yönünden de zengindir. Kandaki kolesterol seviyesinin düşmesini ve tansiyonun dengelenmesini sağlar. Damarları güçlendirerek kalbi korur. Kanı temizler, uykusuzluğu giderir, cildi güzelleştirir.