Hangi besinden ne kadar tüketmeli
Hangi besinden ne kadar tüketmeli
Giriş:
09.03.2014 - 00:00
Güncelleme:
Dengeli beslenmek için hem yiyecek çeşitlerimizi arttırmalı hem de onları doğru miktarda tüketmeliyiz. İşte Dr. Mehmet Öz'den en sık tükettiğimiz yiyeceklerin gram cinsinden ideal ölçüleri.