C Vitamini Haberleri

Kış hazırlıkları kapsamında yöre halkı tarafından "bin derde deva" olarak bilinen kuşburnunun meşakkatli toplama ve işleme süreci devam ediyor. C vitamini deposu kuşburnu; marmelat, reçel yapımında sofralara ulaşıyor.

Karayemiş, C vitamini ve antioksidan zengini bir Karadeniz meyvesidir. Faydalarıyla öne çıkan bu küçük meyvenin çekirdekleri ve yaprakları ciddi riskler taşıyor. Bu nedenle doğru ve güvenli tüketim şekillerini bilmek büyük önem taşıyor.

Özellikle bacaklara ve kollara limon sürmek, yaz aylarında büyük bir kurtarıcı oluyor. Çünkü, hiçbir sinek ve haşere limon sevmiyor...

Tam da mevsimi iken C vitamini deposu olan mandalinayı dondurarak tüketmek, farklı bir lezzet arayanların beğenisini kazanacak.

Portakalın kabuğu ve meyvesi kadar çekirdeklerinin de faydalı olduğunu biliyor muydunuz! Ne işe yaradığını duyunca şaşıracaksınız...

Balıkesir'in Havran ilçesine özgü ince kabukları ve çekirdeksiz yapısıyla bilinen satsuma cinsi coğrafi işaretli mandalinada hasat başladı.

Bayburt'ta çiftçiler, ‘doğal vitamin deposu’ olarak bilinen kuşburnunu, sofralara ulaştırmak için hasada başladı. Yöre halkı, dikenli ağaçlardan topladıkları kuşburnu meyvelerini, kış aylarında tüketmek için tatlı çorba, reçel ve meyve suyuna dönüştürüyor.

Türkiye’de 15. yüzyılda ölümlere yol açan riskli hastalık olarak biline can alan hastalığı "skorbüt", günümüzde yoksulluk nedeniyle geri dönüyor.

Birçok yemeğin içinde kullanılan bir sebze olan biber, yazın daha tatlı ve uygun fiyatlı oluyor. Yaz biberlerini kışın tüketmek isteyenler ise bu yöntemi uyguluyor.

Tam da mevsimi gelmişken günde 1 avuç hünnap yemek, tahmin edemeyeceğiniz kadar faydalı olabilir.

Türk narenciye sektörü, 2024'ün ilk 4 ayında geçen yıl yakaladığı başarıyı da geçti. Türkiye’nin narenciye ihracatı yüzde 16 artışla 475 milyon dolar oldu.

"Barbados kirazı" olarak bilinen aserola meyvesi, kilo verdirme özelliği ile dikkat çekiyor. Aynı zamanda C vitamini deposu olan aserola, ister taze meyve ister toz halinde tüketiliyor. İşte aserolanın faydaları!

Limonun faydaları arasında yatak odası da bulunuyor. Özellikle yatağının altına limon koyanlar, etkisini anlatmakla bitiremiyor.

Her gün en az 1 adet sivri biber yemeyi rutin haline getirirseniz, bakın neler oluyor...

Kış aylarının vitamin deposu mandalinayı soyarken beyaz liflerini ayırmamakta fayda var. Bakın o beyaz kısımlar, sağlığımıza ne etkiler sağlıyor.

Kamkat, "şifa defosu" olarak biliniyor. Akdeniz'de sıcak iklimlerde daha çok yetiştirilen meyve, gönderildiği şehirlerde de bol bol tüketiliyor.

Tam da mevsimi gelmişken portakal kabuklarını sirke olarak değerlendirin, şifasından faydalanın.

Her daim sağlığa faydalarıyla gündeme gelen limon, yanlış tüketildiğinde birçok zarara sebep olabiliyor.

Trabzon hurması olarak da bilinen cennet hurması, mevsiminde doğru tüketildiğinde sağlığa müthiş yararlar sağlıyor. Peki, yanlış tükettiğinizde olabilecekleri biliyor musunuz...

Cilt güzelliği için vazgeçilmez olan serumları doğru kullanmak, genç ve sağlıklı bir görünüm son derece önemlidir. Hangi serumun hangi cilt tipine uygun olduğunu ve nasıl kullanılması gerektiğini bilmeyenler için yazımızda detaylı ve anlaşılır şekilde doğru bilgileri ele aldık…