Erken yaşta akıllı telefon kullanımı, yeme bozukluğu riskini artırıyor

Akıllı telefon kullanımı her geçen gün artıyor.

Ancak hayatımıza son yıllarda giren akıllı telefonların yan etkileri hâlâ tam olarak araştırılıyor.

Bu kapsamda önemli bir gelişme yaşandı.

ABD'de bulunan Kaliforniya Üniversitesi San Francisco (UCSF) bilim insanlarının yürüttüğü çalışmada, 12 yaşında akıllı telefonu olan çocukların herhangi bir yeme bozukluğu belirtisi bildirme olasılığının yüzde 36 daha yüksek olduğu belirlendi.

AKILLI TELEFON KULLANIM YAŞI DÜŞÜYOR

Aynı grupta tıkınırcasına yeme belirtileri de yüzde 61 daha fazla görüldü.

Araştırmaya katılan 12 yaşındaki çocukların yaklaşık yüzde 70’inin akıllı telefona sahip olduğu kaydedildi.

Bulgular JAMA Network Open dergisinde yayımlandı.

YEME BOZUKLUĞU

Çalışmaya göre, 12 yaşından itibaren akıllı telefon kullanan çocuklar 14 yaşına geldiklerinde, telefonu olmayan akranlarına kıyasla herhangi bir yeme bozukluğu belirtisi bildirme riskinde yüzde 49 artış yaşadı.

Ayrıca bu çocukların öz değerlerini kilolarına bağlama olasılığı yüzde 103 daha yüksekti.

Araştırmayı yöneten UCSF’den çocuk hastalıkları uzmanı Jason Nagata ve ekibi, erken ve denetimsiz akıllı telefon erişiminin ergenlik döneminde beden memnuniyetsizliğini artırabileceğini belirtti.

ERKEN YAŞTA SOSYAL MEDYA BEDEN İMAJI SORUNLARINI ARTIRIYOR

Sonuçlar, akıllı telefonların yeme bozukluklarına doğrudan neden olduğunu kanıtlamıyor. Ancak erken yaşta sosyal medyaya denetimsiz erişimin, özellikle ergenlik döneminde beden imajı sorunlarını kötüleştirebileceği vurgulanıyor.

Araştırmacılar, ebeveynlerin bu riski dikkate almasını ve klinisyenlerin yeme bozukluğu değerlendirmelerinde akıllı telefon ve sosyal medya kullanımını da sorgulamasını öneriyor.

Sosyal medyadaki idealize edilmiş beden içerikleri ve “fitspiration” paylaşımlarının, gençlerde beden memnuniyetsizliğini artırdığı ve sağlıksız yeme alışkanlıklarını teşvik ettiği belirtiliyor.

Erken ergenlik döneminde öz-denetimin henüz tam gelişmediği ve sosyal değerlendirmeye duyarlılığın yüksek olduğu dönem, yeme bozukluğu riskinin de arttığı bir süreç olarak öne çıkıyor.

Uzmanlar, dijital cihazların tamamen zararlı olmadığını, kullanım biçiminin süreden daha önemli olabileceğini de hatırlatıyor.

Ancak bulgular, çocuklara akıllı telefon verilme yaşının dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini gösteriyor.