Euro
10.7467
0.69%
Dolar
9.2611
0.91%
Altın
526.09
-0.78%
Borsa
1.41
-0.16%
Bitcoin
559.106
-1.91%
17ºC
İstanbul
Hafif yağmur 17 C

    Televizyon başında oturmak, oturarak çalışmaktan riskli

    Kalp rahatsızlığı riskinin; televizyon karşısında oturanlarda, oturarak çalışanlardan daha yüksek olabileceği ortaya çıktı
    • AA
    • 27.06.2019 - 01:19
    Televizyon başında oturmak, oturarak çalışmaktan riskli

    LiveScience'ın haberine göre; ABD'de Columbia Üniversitesi'nden bilim adamlarının yürüttüğü araştırma, uzun süre oturarak televizyon izlemenin, oturarak çalışanlarla kıyaslandığında daha yüksek kardiyovasküler hastalık ve erken ölüm riskiyle ilişkili olduğunu gösterdi.

    TV BAŞINDA 4 SAATTEN FAZLASI SAKINCALI

    Araştırmada; günde 4 saat ya da daha uzun süre oturarak televizyon izleyenlerde, günde 2 saatten az izleyenlere göre kardiyovasküler hastalık riskinin yüzde 50 yükseldiği, öte yandan iş yerinde "sıklıkla veya hep" oturduğunu söyleyenlerin ise "hiç oturmadıklarını ya da nadiren oturduklarını" ifade edenlerle kıyaslandığında, kalp rahatsızlığına yakalanma veya ölüm olasılıklarının artmadığı gözlendi.

    Uzmanların araştırma çerçevesinde 3 bin 592 Afro Amerikalıyı, 8 buçuk yıl boyunca takip ettiği belirtildi.

    Televizyon başında oturmak, oturarak çalışmaktan riskli #1

    BİR DE YEMEK YİYORSANIZ RİSK ARTIYOR

    Televizyon karşısında oturmanın neden daha yüksek kalp sağlığı tehdidi oluşturduğu netlik kazanmazken uzmanlar, televizyon izlendiği sırada yemek yenmesinin bu riski arttıran faktörlerden biri olabileceğine dikkati çekiyor.

    Araştırma ekibinin lideri Keith Diaz, "Bulgularımız, kalp sağlığına gelindiğinde, iş dışında zamanınızı nasıl geçirdiğinizin daha önemli olabileceğini gösteriyor. Uzun sürelerle oturmanızı gerektiren bir mesleğiniz olsa da evde oturmak yerine hareketli olmak kalp hastalığı ve ölüm riskini azaltabilir." ifadelerini kullandı.

    Çalışmanın sonuçları, Amerikan Kalp Vakfı'nın dergisinde yayınlandı.

    İlginizi Çekebilir


    Görüş Bildir