Kivinin faydaları

(Zehra Öztürk)

Kivinin kanser, kolesterol, tansiyon, kabızlık, gribal enfeksiyon başta olmak üzere çok sayıda hastalığa iyi geliyor.

Kivi cildi de besliyor.

Fenolik ve flavonoid özelliklerinin zengin olduğunu gözlemlenmiştir.

Kivi, birçok kanser çeşidinin tedavisinde önemli yere sahip.

Buna bağlı olarak bağırsakları çalıştırması ve kabızlığı önlemesi ayrıca önemli bir özelliği.

Kivinin tansiyon düşürücü ve kolesterol düşürücü etkileri olduğunu gözlemledik.

Bayanlar dilimlenmiş kivileri cilde koydukları zaman cildi çok rahatlık beslediğini gözlemlendi.

Sağlık açısından önemli yere sahip olan bazı minerallerin kivide bol miktarda olduğu tespit edildi.

Sodyum ve magnezyum başta olmak üzere kalsiyum, demir gibi birçok minerali de normal meyve standartlarından daha yüksek oranda olduğunu saptandı. C, E ve A vitamini bol miktarda bulunuyor.

Çocuklara, kivinin faydaları aşılanmalı.

C vitamini bakımından zengin olan kivinin özellikle grip, nezle ve soğuk algınlığında sık kullanılmalı.

Kivinin çok fazla faydası var. Ama en bariz faydaları kivi kanser türlerinin geciktirilmesi ve yakalanma riskinin azaltılması açısından oldukça faydalı bir meyve.

Antioksidan özelliğiyle kansere karşı koruyucu etkisi var.

Kivinin yapısında bulunan lif oranı kabızlığı önlüyor.

Tansiyon ve kolesterol düşürücü etkileri olduğu mevcut.

Grip, nezle, hatta astım hastalığına faydalı. Özellik gribal enfeksiyonların sık görüldüğü günümüzde bol miktarda kullanılabilir.