Dolar
7.9556
0.8659%
Euro
9.44
1.0923%
Altın
1803.16
-1.7982%
Borsa
1321.75
0.5706%
G. Altın
461.304
-0.9292%
Bitcoin
154190.8
6.5946%
10ºC
İstanbul
Çok bulutlu 10 C

    Hande Ataizi'nin form sırrı

    46 yaşındaki oyuncu Hande Ataizi, bikinili görüntülendi.
    • Haber Merkezi
    • 20.07.2020 - 08:38
    Hande Ataizi'nin form sırrı

    Hande Ataizi önceki gün oğlu Leon ve sevgilisi Dinç Aydoğdu ile Yalıkavak’taki bir otelin plajında objektiflere yansıdı.

    Kırmızı bikinisi ve fit vücuduyla dikkat çeken ünlü oyuncu denize girerken, Leon plajın havuzunda vakit geçirdi.

    10 YLDIR SPOR SALONLARINDAN ÇIKMIYOR

    Güzelliğiyle dikkat çeken 46 yaşındaki Ataizi bu formu korumak için 10 yıldır spor salonlarında ter döküyor.

    ATAİZİ'NİN SIRRI

    1) Haftanın 6 günü, 2’şer saat çalışıyor.

    2) Yürüyor, koşuyor, ağırlık kaldırıyor, pilates ve yoga yapıyor.

    3) Un, tuz, şekerden uzak duruyor.

    4) Meyve-sebzeleri mevsiminde tüketiyor.

    5) Protein ağırlıklı besleniyor.

    6) Günde iki öğünü tercih ediyor, 20.00’den sonra hiçbir şey yemiyor.

    Hande Ataizi nin form sırrı #1

    Hande Ataizi nin form sırrı #2

    Hande Ataizi nin form sırrı #3

    İlginizi Çekebilir

    Görüş Bildir