2023 yılında yayın hayatına başlayan podcast kanalı "Podcat", birbirinden zengin içeriklerle dinleyicilerine ulaşıyor.
Uzman diyetisyen Merve Altay, Podcat'te yaptığı "Diyet Rehberim" adlı programda beslenmeyle ilgili önemli tüyolar veriyor.
Bu haftanın konusu ise; aralıklı oruç...
Aralıklı oruç, doğru şekilde yapıldığında hem kilo vermenizi sağlar hem de sağlığınıza katkıda bulunur.
Bu podcast bölümünü aşağıdaki bağlantıdan dinleyebilirsiniz.
Daha Fazla Yorum Yükle
0 Yorum Yapılmış