Kış aylarının gelmesinin ardından, hastalıklar da baş göstermeye başladı. Gribal enfeksiyonlar iyileşse bile, geriye öksürük bırakabiliyor.
Bu öksürükler inatçı ve geçmeyen türden oluyor. Bazen ilaç kullanmak bile, bu öksürük krizlerini azaltmıyor.
Öksürük krizi ise kişinin günlük hayatını olumsuz yönde etkiliyor ve bu noktada hareket alanını da kısıtlıyor. Özellikle gece başlayan öksürük, kişinin uyku kalitesini düşürebilir.
Uykusuzluk ise gün genelinde aksaklıklara, işi iyi yapamamaya ve baş ağrısına sebebiyet verebilir.
Bu durumlardan kurtulmak için, evde karbonat kürü yapabilir ve geçmeyen öksürüğünüzün tarih olduğuna tanıklık edebilirsiniz.
Bu konuda da size Kalp ve İç hastalıkları profesörü Canan Karatay yardımcı olacak diyebiliriz.
Karatay'ın verdiği karbonat kürü sayesinde, geçmeyen öksürüğünüz şifa bulacak.
Peki, karbonat kürü nasıl yapılır, neler gerekli? İşte detaylar....
Canan Karatay'dan öneriler!
Karbonatlı su içmeyi öneren Karatay, "Boğazımızı yumuşatmak için zeytinyağı tüketebiliriz. Sanatçılar da bilirsiniz ki çiğ yumurta içer. Hakikaten çiğ yumurta boğazdaki epiteli yumuşatır." dedi.
İnatçı öksürüğü geçirmek için kemik suyu öneren Karatay, "Kemik suyundaki kolajen çok önemli. Kemik suyuna biraz limon suyu, biraz da kristal kaya tuzu koyarak içeceğiz. Kemik suyunu ılık olarak içersek boğazımız rahatlar." ifadelerini kullandı.
