Tansiyon, kanın arterler içindeki basıncıdır. Kalp atışları sırasında kan, arterler boyunca vücuda pompalanırken arter duvarlarına basınç uygular.
Yüksek tansiyon (hipertansiyon), arterlerdeki basıncın sürekli olarak normalden yüksek olması durumudur.
Düşük tansiyon (hipotansiyon) ise arterlerdeki basıncın normalin altında olması durumudur. Her iki durum da sağlık sorunlarına yol açabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir.
Tansiyonun düzenli olarak ölçülmesi ve normal değerler içinde tutulması, kalp ve damar sağlığı açısından önemlidir.
Bu nedenle tansiyonu sık sık ölçmeniz gerekebilir.
Peki, tansiyon aleti olmadan ölçülür mü? Tansiyon aleti yoksa nasıl ölçülür? İşte en pratik yöntem...
Tansiyon ölçümü için profesyonel bir tansiyon aleti olmadan evde veya başka bir yerde doğru ölçüm yapmak zordur, çünkü tansiyonun doğru bir şekilde ölçülmesi için özel ekipman ve bilgi gereklidir.
Nabız Kontrolü:
Nabız, kalbinizin atış hızını ve düzenini gösterir. Nabzınızın hızlı veya yavaş olması, kalp atış hızınızı etkileyebilecek bir faktördür.
Nabzınızın düzensiz olduğunu düşünüyorsanız veya normalden farklı olduğunu fark ederseniz, bu durum tansiyonunuz hakkında ipucu verebilir.
Tansiyonunuzun yüksek veya düşük olup olmadığını anlamak için en doğru yol bir tansiyon ölçüm cihazı kullanmaktır.
En iyi tansiyon aleti modelleri
İşte bazı iyi bilinen ve önerilen tansiyon ölçüm cihazları markaları:
Omron: Omron, tansiyon ölçüm cihazları konusunda dünya çapında bilinen bir markadır. Otomatik kol veya bilek tansiyon aletleri üretirler ve yüksek kullanıcı memnuniyetiyle tanınırlar.
Beurer: Beurer, sağlık cihazları alanında geniş bir ürün yelpazesi sunan bir markadır. Tansiyon ölçüm cihazları da kaliteli ve güvenilir ürünleri arasında yer alır.
A&D Medical: A&D Medical, tıbbi cihazlar ve ölçüm ekipmanları konusunda uzmanlaşmış bir firmadır. Hem profesyonel hem de ev kullanıcıları için güvenilir tansiyon ölçüm cihazları sunarlar.
Withings: Withings, akıllı sağlık cihazları üreten bir markadır. Akıllı bileklikler ve dijital tansiyon ölçüm cihazları gibi teknoloji entegre ürünleriyle bilinirler.
Braun: Braun, sağlık ürünleri alanında köklü bir markadır. Genellikle kaliteli ve doğru ölçüm yapabilen tansiyon ölçüm cihazları sunarlar.
