- Işın Karaca, 130 kilodan 59 kiloya düşmesine nasıl başardığını anlattı.
- Günde bir kez yemek yediğini ve bedenini dinlendirdiğini paylaştı.
- Karaca, iş dışında İstanbul'a nadiren giderek İzmir'e yerleşti.
AI özetimiz yardımcı oldu mu? Bize bildirin.
Son dönemde verdiği dikkat çeken ünlü sanatçı Işın Karaca, sahne performansları kadar yeni görüntüsüyle de konuşuluyor.
"TESCİLLİYDİM"
Son yaptığı açıklamada "Ben tescilli şişkoydum" diyen Işın Karaca, "130 kilo ile başladım. Şu an 59 kiloyum." dedi. Karaca devamında, nasıl zayıfladığını şöyle anlattı:
"AYRAN VE KEFİR İÇİYORUM"
"Biz başka sistem denedik, vücudu şoka soktuk. Günde bir kere yemek yiyorsun konuyu kapatıyorsun. Bedeni dinlendirip 1 saat yemek yiyip kalanında yemiyoruz. Can da 20 kilo verdi. Çok acıktım diyelim, dişimi fırçalıyorum kesiyor. Kendi içimde yaptığım şeyler. Acıkınca kalkıp ayran, kefir ya da su içiyorum."
Öte yandan Işın Karaca, İstanbul'u terk ederek İzmir'e yerleşti. Şarkıcı iş dışında İstanbul'a pek gelmiyor.
