Hande Erçel eski formuna kavuştu

Özel hayatındaki çalkantılar nedeniyle zor günler geçiren Hande Erçel, dün ablası Gamze Erçel ile eğlenmeye gitti.

Abla Erçel, kardeşinin fotoğrafını "My Babe" notuyla Instagram'da paylaştı.

Fazla kiloları nedeniyle sık sık eleştirilen Erçel'in zayıf hali dikkat çekti.

Yaz aylarında aldığı kilolarla dikkatleri üzerine çeken güzel oyuncu Hande Erçel, kendini yoğun bakıma alarak sıkı bir diyete başladı.

Son dönemde aldığı kilolarla başı dertte olan Hande Erçel, 60 kiloyu görünce kolları sıvadı.

En son marka yüzü olduğu bir etkinliğinde yaptığı dans şovunun fazla kiloları nedeniyle beğenilmemesine içerleyen Erçel'in sıkı bir diyet programı uygulamaya başladığı öğrenildi.

23 yaşındaki balık etli oyuncu, diyet listesinden karbonhidratı ve şekeri çıkardı.

Sarıyer'deki bir salonda haftanın 3 günü düzenli olarak da pilates yapan ünlü oyuncunun zayıflamasını sağlayan çok özel bir de formülü var.

Bol bol protein alan Erçel, öğün aralarında ise yeşil elma tüketiyor.

Diyetlerin vazgeçilmezi olan yeşil elma, posalı yapısı sayesinde sindirim sistemini hızlandırıp kişiyi tok tutuyor.

Yavaş yavaş kilo vermeye başlayan Erçel, bol bol tarçınlı su da içiyor.

Oyuncu; metabolizma hızlandıran, yağ yakıcı özelliği olan ve kan şekerini dengeleyen tarçın sayesinde zorlanmadan kilolarına veda etmeyi amaçlıyor.

Geçtiğimiz yıllarda Bodrum'daki kilolu halleriyle hayranlarını hüsrana uğratan Murat Boz da düzenli spor yapıp yeşil elma yiyerek eski formuna kavuşmuştu.

Hadise de yeşil elma mucizesinden yararlanan isimlerden.

Haklarında sürekli 'ayrıldılar' ve 'barıştılar' şeklinde haberler çıkan oyuncu Hande Erçel ile şarkıcı Murat Dalkılıç hakkında yeni bir iddia ortaya atıldı.

Murat Dalkılıç ve Hande Erçel çifti, geçtiğimiz günlerde aşklarına bir şans daha verdi.

Ancak ikili, bu mutluluklarını göz önünde yaşamamakta kararlı.

Nedeni ise Hande Erçel’in annesinin sağlık durumu ve güzel oyuncu için sosyal medyada yapılan yorumlar.

Murat Dalkılıç’ın, yakın çevresine “Hande ile ne zaman birlikte olduğumuzu söylesek kızın üzerine çok geliyorlar.

Bu yüzden söylemeyeceğiz” dediği öğrenildi.

Hande Erçel'in Instagram'da 8,6 milyon takipçisi bulunuyor.