Avokado
Kolesterolü azaltmaya yardımcı olan avokado, kan akışını düzenler. Kalp sağlığı ve tıkalı damarlarla baş etmek için her gün avokado tüketebilirsiniz.
Ananas
Kemik sağlığı ve bağ dokusu oluşturmak için ananasın hayati önemi vardır. Mineral ve magnezyum açısından zengindir.