Kestane
Magnezyum, fosfor, B ve C vitamini bakımından zengin olan kestane, kışın seyyar satıcılar tarafından satılıyor. Aydın'da meşhur olan kestanenin, yorgunluğa iyi geldiği biliniyor. Kışın simgelerinden olan kestane, fırınlanarak ya da haşlanarak tüketilebilir.
Hamsi
Birçok insanın tek balık türü olarak düşündüğü hamsi, kış aylarında oldukça rağbet görüyor. Özellikle yağmurlu havaların vazgeçilmezi olan hamsi, tadı ve kokusuyla en çok sevilen balık türlerinin başında yer alıyor. Özellikle soğuk aylarında tüketilmesi önerilen hamsinin; gözlerin daha iyi görmesi, şiddetli baş ağrılarını iyileştirmesi, felç riskini azaltması ve kemik erimesini engellemek gibi faydaları bulunuyor.