Avokado
Kendinizi aç hissettiğinizde gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Ayrıca B6 vitamininden zengindir.
Yumurta
Yumurta, protein açısından zengin bir besindir. Çok pişmiş yumurta sizi tok tutar.