MİRANDA KERR
Ünlü mankenin günlük sporunda tüm kaslarını çalıştıran yoğun plank hareketleri yer alıyor.
KARLİE KLOSS
Ünlü manken Karlie Kloss, özellikle karın bölgesini çalıştıracak plank ve ağırlık egzersizlerine ağırlık veriyor.