Petrol
112.53
2.25%
Euro
17.8272
-2.47%
Dolar
16.8844
-2.70%
Altın
992.35
-2.31%
Borsa
2554
0.43%
Bitcoin
362.484
0.04%
23ºC
İstanbul
Çoğunlukla açık 23 C

    Shakira'nın güzellik sırrı

    Dünyaca ünlü yıldız Shakira, güzelliğinin sırlarını anlattı.
    • 13.05.2014 - 09:20
    Shakira'nın güzellik sırrı

    Shakira nın güzellik sırrı #1

    Shakira güzellik sırlarını paylaştı. Her daim fit olan vücuduyla kadınları kıskandıran ünlü şarkıcı nasıl beslendiğini de anlattı. Shakira, "Spora gidemiyorsanız evde dans edin" diyor.

    "EVDE DANS EDİN"

    Egzersiz yapan, dans eden, doğru beslenen ve sağlığına özen gösteren insanların mutlu olduğunu ve bu nedenle de dış görünüşlerinin güzel olduğunu söyleyen Shakira, günlük öğünlerinde mutlaka yoğurt, ceviz, badem, tam tahıllı gıdalar ve zencefili eksik etmediğini belirtiyor; "Spor yapmaya üşeniyorsanız evde sevdiğiniz müzikler eşliğinde haftada 3-4 dört kere içinizden geldiği gibi dans etmeyi deneyin" diyor.

    Shakira nın güzellik sırrı #2


    İlginizi Çekebilir

    Görüş Bildir