Bal, sadece tatlı bir besin değil, aynı zamanda doğanın sunduğu en değerli şifa kaynaklarından biri olarak öne çıkıyor. Yüzyıllardır kullanılan bal, bağışıklığı desteklemesinden cilt bakımına kadar pek çok alanda sağlığa faydaları bulunuyor.
#Sağlık
İncir sütü, halk arasında cilt sorunlarına doğal çözüm olarak görülüyor. Ancak modern tıp, bu beyaz sıvının etkilerini bilimsel olarak henüz doğrulamadı. Kullanımda yan etkiler ve alerjik reaksiyonlar riskine karşı dikkatli olunması gerekiyor.
#Sağlık
Garra rufa olarak bilinen "doktor balıkları", cilt hastalıkları tedavisinde doğal ve etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Özellikle sedef hastalığı ve egzama gibi sorunlarda destekleyici rol üstlenen bu balıklar, Türkiye’de Sivas gibi termal bölgelerde sağlık turizminin önemli unsurlarından biri haline geldi.
#Sağlık
Sıcak yaz günlerinde sık duş almak ferahlık sağlasa da cilt sağlığı açısından dikkatli olunması gerekiyor. Yanlış duş alışkanlıkları cildin doğal yapısını bozabiliyor. Uzmanlar, yazın doğru duş sıklığı ve bakım yöntemleri konusunda uyarıyor.
#Sağlık