taraftar değil haberciyiz
Son dakika haberleri Türkiye'nin haber sitesinde.
Dolar
5.8128
Euro
6.4637
Altın
1476.56
Borsa
110476.59
Gram Altın
275.979
Bitcoin
42373.38
  • Çavdar ekmeği sağlıklı mı Çavdar ekmeği sağlıklı mı Beyaz ekmekten daha koyu renkte ve daha yoğun tatta olan çavdar ekmeğinin besin değerlerini ve sağlığa faydalarını Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin paylaştı. 11.12.2019 - 12:59
  • Kış depresyonuyla nasıl baş edilir Kış depresyonuyla nasıl baş edilir En sık kadınlarda görülen kış depresyonu, önlem alınmadığında olumsuz durumlara yol açabilir. İşte kış depresyonunun nedenleri ve baş etme yöntemleri. 06.12.2019 - 12:30
  • Düşük karbonhidrat ve ketojenik diyet arasındaki fark nedir Düşük karbonhidrat ve ketojenik diyet arasındaki fark nedir Dyt. Serkan S. Şahin, karbonhidrat alımını sınırlayan 2 popüler beslenme şekli, düşük karbonhidrat diyeti ve ketojenik diyet arasındaki farkları ve hangisinin daha iyi bir seçenek olabileceğini yazdı. 05.11.2019 - 13:44
  • En zengin protein kaynağı: Yumurta En zengin protein kaynağı: Yumurta Yaklaşık 6 gram protein içeren bir yumurta, yetişkin bir bireyin günlük protein gereksiniminin yaklaşık yüzde 11’ini karşılıyor. 14.10.2019 - 10:01
  • Su ayılarının dayanıklılık sırrı, insanlarda denenecek Su ayılarının dayanıklılık sırrı, insanlarda denenecek Kaliforniya Üniversitesi bünyesinde araştırma yapan bilim insanları, su ayılarının radyasyona karşı bile nasıl bu kadar dayanıklı olabildiklerini ortaya çıkardı. 06.10.2019 - 01:16
  • Sağlıklı ve dolgun saçlar için 9 püf noktası Sağlıklı ve dolgun saçlar için 9 püf noktası Saç üzerinde genetik faktörün büyük bir rolü olsa da uygun diyet, doğru saç bakımı ve doğru tercihlerle saçlarınıza sağlıklı ve dolgun bir yapı kazandırabilirsiniz. 30.09.2019 - 14:43
  • Neden hep açım: Sürekli aç hissetmenin 6 nedeni Neden hep açım: Sürekli aç hissetmenin 6 nedeni Hiç doymayacakmış gibi hissettiğiniz günler oldu mu? Geçmeyen açlık hissini ve açlık krizlerinin nedenlerini Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin sıraladı. 12.09.2019 - 11:54
  • Süper sağlıklı 8 probiyotik besin Süper sağlıklı 8 probiyotik besin Sindirim sağlığından depresyon tedavisine kadar birçok faydası bulunan probiyotiklerin en sağlıklı 8 kaynağını, Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin sıraladı. 11.09.2019 - 11:34
  • Zayıflamaya yardımcı olabilecek sağlıklı atıştırmalıklar Zayıflamaya yardımcı olabilecek sağlıklı atıştırmalıklar Sağlıklı yiyecek seçeneklerini tercih ederseniz, atıştırmalıklar kilo vermenin ayrılmaz bir parçası olabilir. İşte Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin'den zayıflama dostu 10 atıştırmalık tarifi. 26.08.2019 - 12:19
  • 5 maddede süt içmenin yararları 5 maddede süt içmenin yararları Süt tüketimi, beslenme dünyasında çok tartışılan bir konudur; bu nedenle sağlıklı mı yoksa zararlı mı olduğunu merak edebilirsiniz. Dyt. Serkan Sıtkı Şahin, 5 maddede sütün yararlarını sıralıyor. 22.08.2019 - 11:56
  • Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme önerileri Bayram günlerinde dengeli bir diyet sürdürmek zordur ama imkansız değildir. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, Kurban Bayramı'nda sağlığınızı ve formunuzu korumanıza yardımcı olacak önerileri yazdı. 09.08.2019 - 14:18
  • Hindistan cevizinin etkileyici 5 faydası Hindistan cevizinin etkileyici 5 faydası Hindistan cevizinin kalp sağlığından kan şekeri kontrolüne kadar birçok faydası bulunuyor. Diyetisyen Serkan Sıtkı Şahin, hindistan cevizinin etkileyici 5 sağlık ve beslenme yararını yazdı. 08.08.2019 - 12:28
  • Kemik erimesini önleyen besinler Kemik erimesini önleyen besinler Sağlıklı beslenme, kemik erimesinin (osteoporoz) önlenmesine ve yönetilmesine yardımcı olabilir. İşte güçlü kemikler için iyi beslenmenin beş adımı. 17.07.2019 - 11:37
  • Ketojenik diyet hakkında bilmediğiniz 6 şey Ketojenik diyet hakkında bilmediğiniz 6 şey Ketojenik diyet hakkında, öğrendiğinizde şaşırabileceğiniz birçok şey var. Eğer denemeyi düşünüyorsanız, işte bilmeniz gereken bazı şeyler... 08.07.2019 - 12:10
  • Tümörlerin zayıf noktası bulundu Tümörlerin zayıf noktası bulundu Bilim adamları, kanserde tümörlü hücrelerin aşırı gerilmesine ve kendini yok etmesine neden olan bir zayıflık keşfetti. 04.07.2019 - 04:59
  • Araştırmacılar proteinleri nota dizisine dönüştürdü Araştırmacılar proteinleri nota dizisine dönüştürdü Bilim insanları, tüm canlıların temel yapı taşları olan proteinlerin moleküler yapılarını nota dizilerine çevirmeyi başardı. 01.07.2019 - 09:27
  • Sağlıklı saçlar için en iyi 10 besin Sağlıklı saçlar için en iyi 10 besin Hacimli, parlak ve gür saçlara beslenme tarzınız ile sahip olabilirsiniz. işte sağlıklı ve güzel saçlar için tüketilmesi gereken 10 besin. 15.05.2019 - 13:26
  • Her gün yemeniz gereken lif zengini 10 besin Her gün yemeniz gereken lif zengini 10 besin Hangi diyeti uygularsanız uygulayın, lif beslenmenin önemli bir parçasıdır ve çoğu insan diyetlerinden günlük önerilen lif seviyelerini alamıyor. 14.05.2019 - 13:27
protein Videoları
Kansere karşı Kaspaz proteiniyle tedavi
Temel protein kaynağı böceği bir gün herkes yiyecek
Muhteşem Proteinler evrim teorisini yerle bir ediyor!
Proteinler Evrim Teorisini Çökertiyorlar
[+] Görüş bildir