Ramazan'da baş ağrısıyla nasıl mücadele edilir: Sahura kadar 2,5 su tüketilmeli
Ramazan ayında oruç tutarken baş ağrısıyla başa çıkmak zor olabilir. Uzmanlara göre, susuzluk, kafein yoksunluğu ve uyku düzenindeki değişiklikler baş ağrısına neden olabilir. Özellikle ilk günlerde 2,5-3 litre su içmek, baş ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.
Ertuğrul Doğan: Her sezon yarışan bir Trabzonspor inşa etmek istiyoruz
Trabzonspor Kulübü Başkanı Ertuğrul Doğan, "Kulübümüzün kendi üretim gücünü yükseltmeyi stratejik öncelik haline getirdik. Hedefimiz asla bir sezonluk çıkış olmadı, olmayacak da! Her sezon yarışan bir Trabzonspor inşa etmek en temel amacımızdır” dedi.
35 ilde DEAŞ operasyonu: 184 şüpheli yakalandı
Terörle mücadele kapsamında DEAŞ'a yönelik polis ekiplerinin düzenlediği operasyonlar sonucu 184 şüpheli yakalandı. Operasyonun detaylarını aktaran İçişleri Bakanlığı, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda; şüphelilerden 22'sinin tutuklandığını aktardı.